Entraîne toi à te convenance
Les plannings du gym
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du gym
Nos zones
L’espace d’entraînement du Strong Fight Gym s’étend sur une surface de 500 m². Trois zones indépendantes composent cet espace afin de proposer un planning complet qui répond aux attentes et contraintes de chacun.
Le planning du SFG c’est plus de 60 cours par semaine, de 10h à 22h et du lundi au samedi.
Zone principale
Zone 1
Zone principale de plus de 250 m² équipée d’un octogone de 7m de diamètre, de dollamurs et de 7 sacs de frappe pour accueillir les cours d’arts martiaux tous niveaux.
Zone secondaire
Zone 2
Zone secondaire de 80 m² avec tapis et 3 sacs de frappe dédiée aux sports de combat et aux cours 100% Women.
Zone 3
Zone PRépa
Surface de plus de 100 m² équipée d’une cage de cross-training à 4 stations, de barres olympiques, de kettlebells, d’une piste gazon synthétique et d’outils de conditionnement types Assault bike, SkiErg, rameur et BikeErg.
Zone 1
ZONE 1
Zone principale de plus de 250 m² équipée d’un octogone de 7m de diamètre, de tapis et de 7 sacs de frappe pour accueillir les cours d’arts martiaux tous niveaux et compétiteurs
Zone 2
Zone 2
Zone secondaire de 80 m² avec tapis et 3 sacs de frappe dédiée aux sports de combat et aux cours 100% Women
Zone prépa
Zone prépa
Surface de plus de 100 m² équipée d’une cage de cross-training à 4 stations, de barres olympiques, de kettlebells, d’une piste gazon synthétique et d’outils de conditionnement types Assault bike, SkiErg et rameur, BikeErg.
