Arts martiaux Reims

Vous voulez pratiquer les arts martiaux Reims ? Strong Fight Gym vous en donne l’opportunité en vous offrant le choix entre plusieurs disciplines. Boxe anglaise, boxe thaïlandaise, MMA, kickboxing et bien plus. Sur chaque art martial enseigné, nous proposons plusieurs cours par semaine encadrés par des coachs certifiés. Les séances se font en petit groupe pour permettre un accompagnement individualisé. Tous les niveaux sont acceptés. Vous aimeriez faire une semaine d’essai ? Prenez donc contact avec notre équipe !

Plusieurs sports de combat proposés

Vous aimeriez vous initier ou vous perfectionner aux arts martiaux Reims ? Chez Strong Fight Gym, nous vous donnons alors le choix de la discipline. Boxe anglaise, boxe thaïlandaise, MMA, silat défense, kickboxing, luta livre, jiu-jitsu brésilien : nous vous donnons accès à l’ensemble de ces sports de combat. Apportons davantage de précisions sur chaque art martial pour vous aider à décider !

Boxe anglaise

Dans le domaine des arts martiaux Reims, vous connaissez probablement la boxe anglaise. Très populaire dans le monde entier, ce sport souvent télévisé autorise seulement l’utilisation des poings. Pour combattre, vous pouvez alors utiliser différents coups comme la droite, le crochet ou encore l’uppercut.

Vous désirez vous améliorer dans cette discipline ? Ou vous aimeriez apprendre les fondamentaux de la boxe à Reims ? Sachez alors que vous pouvez le faire chez Strong Fight Gym. En effet, nous proposons des cours de boxe anglaise pour tous les niveaux. Débutant, confirmé, compétiteurs, nous acceptons vraiment tout le monde. Seule condition, vous devez avoir plus de 16 ans.

Boxe thaïlandaise

Si vous voulez vous mettre aux arts martiaux Reims, nous pouvons sinon vous orienter vers la boxe thaïlandaise. Comme son nom l’indique, ce sport de combat nous vient de Thaïlande. Aussi appelé Muay Thai, celui-ci permet l’utilisation des poings, des pieds, des tibias, des genoux et des coudes. Comme vous le comprenez, il s’agit d’un art martial très complet.

Quoi qu’il en soit, vous pouvez pratiquer cet art martial au sein de notre salle de sport. 3 fois par semaine, vous pourrez alors suivre un cours à votre niveau, encadré par un coach certifié. Là-encore, nous acceptons uniquement les personnes de plus de 16 ans.

MMA

Provenant de différents arts martiaux, tels que la boxe, la lutte, le jiu-jitsu, le kickboxing et d’autres, les Arts Martiaux Mixtes (MMA) combinent diverses techniques. Les combattants s’affrontent dans une cage ou sur un ring. Pour remporter la victoire par KO, soumission ou décision des juges, Ils utilisent à la fois des frappes et des prises au sol.

Vous souhaitez vous initier ou vous perfectionner à ces arts martiaux Reims ? Strong Fight Gym est alors l’endroit parfait pour le faire. Nous proposons des cours pour les enfants à partir de 4 ans, pour les débutants, pour les femmes et pour les adultes de tous niveaux. Au total, nous organisons 10 cours chaque semaine, chaque cours étant animé par un coach professionnel de MMA Reims.

Silat défense

Parmi les arts martiaux Reims, le silat défense ne fait pas partie des plus connus. Il s’agit d’un système de self-défense directement inspiré d’un art martial indonésien, à savoir le pencak silat. Axé sur des techniques pratiques et efficaces, le silat défense intègre des mouvements de frappe, de saisie et de désarmement, visant à permettre aux individus de se protéger dans des situations de confrontation réelle.

Si vous aimeriez vous initier à cette discipline très utile, Strong Fight Gym propose 3 séances par semaines. Chaque cours est dirigé par un coach expert sur cet art martial. Ainsi, vous apprendrez les bons mouvements et pourrez vous entraîner en toute sécurité. Les cours sont mixtes. Et nous avons des cours réservés aux enfants de 6 ans minimum. 

Kickboxing

En matière d’arts martiaux Reims, pourquoi ne pas tester le kickboxing ? En l’occurrence, vous avez la possibilité de pratiquer cette discipline chez Strong Fight Gym. Nous proposons effectivement 2 séances par semaine animées par des coachs expérimentés. Chaque cours est limité à un nombre restreint de participants pour assurer la qualité de la séance. Et bien évidemment, nous ne mélangeons pas les niveaux. En revanche, nous acceptons aussi bien les débutants que les combattants les plus confirmés. A savoir, un minimum de 16 ans est requis pour la participation à toute séance.

Vous ne connaissez pas le kickboxing ? C’est un art martial qui mêle coups de pied et techniques de boxe anglaise. Autrement dit, vous pouvez vous servir de vos jambes et de vos poings pour combattre.

Luta livre

Parmi les arts martiaux Reims, vous trouverez la luta livre, une discipline qui se pratique sans GI (kimono). Tirant son origine du Brésil et du Mexique, ce sport se montre hybride en mêlant des techniques de lutte libre et de catch. Celui-ci se concentre sur les prises, les projections et les soumissions. En revanche, la liberté de mouvement s’avère plus importante en comparaison avec d’autres types de lutte traditionnels.

Vous êtes intéressé par cette discipline ? Vous pouvez alors en faire au sein de notre salle de sport, qui propose 12 séances par semaine. Les cours, encadrés par des coachs compétents et aguerris, sont accessibles à partir de 16 ans. De même, nous acceptons les personnes, quel que soit leur niveau.

Jiu-jitsu brésilien

Le jiu-jitsu brésilien fait partie des arts martiaux Reims, que vous pouvez pratiquer dans notre salle de sport. Strong Fight Gym propose effectivement 6 séances par semaine en acceptant petits et grands. Pour préciser, nous accueillons les enfants à partir de 4 ans. De même, les débutants sont les bienvenus. Et de manière générale, nous entraînons les sportifs de tout niveau.

Vous n’avez encore jamais entendu parler de cette discipline ? Dérivée du judo et du jiu-jitsu japonais, ce sport de combat se focalise sur les techniques de soumission, les prises et étranglements au sol. Cet art martial favorise la technique à la force physique.

Arts martiaux Reims : des séances de tous niveaux

Bien évidemment, si vous débutez dans les arts martiaux Reims, vous n’avez probablement pas envie de vous retrouver avec des combattants confirmés. Et vice-versa, si vous avez déjà plusieurs années de pratique, vous ne voulez certainement pas être mélangé avec des débutants. Dans le premier cas, la différence de niveau pourrait vous démotiver. Et dans le second, vous pourriez vous ennuyer dans une session inadaptée à vos attentes. Dans ce contexte, nous acceptons les personnes de tous niveaux, sans pour autant les mêler dans un même cours. 

Initiation

Vous n’avez encore jamais pratiqué les arts martiaux Reims ? Et vous souhaitez vous y mettre ? Sachez alors que nous proposons des cours pour les débutants dans chaque discipline. Lorsque vous commencez un sport de combat, il est important d’apprendre les fondamentaux. Les règles vous seront alors enseignées ainsi que les mouvements de base. Séance après séance, vous aurez donc l’opportunité de perfectionner votre technique et de progresser.

Le nombre restreint de participants vous aidera à progresser plus vite, puisque vous aurez toute l’attention du coach. Ce dernier pourra alors corriger vos mouvements et vous suivre de manière individuelle.

Niveaux intermédiaires

Vous avez déjà pratiqué les arts martiaux Reims ? Et vous aimeriez continuer afin de garder une activité physique tout en renforçant vos acquis ? Ceci est tout à fait possible chez Strong Fight Gym puisque nous proposons des cours de tous niveaux. Pour chaque sport de combat présenté, vous trouverez donc des sessions à votre niveau. Vous serez alors coaché par un expert certifié dans la discipline. Soyez assuré qu’il vous aidera à progresser et à perfectionner votre technique.

Niveau compétition

Vous participez régulièrement à des compétitions d’arts martiaux Reims ? Et vous aimeriez vous entraîner de façon sérieuse afin de gagner vos prochains combats ? Strong Fight Gym vous aidera alors à atteindre vos objectifs. Et pour cause, nous proposons des cours de haut niveau pour celles et ceux qui font de la compétition. Vous serez alors suivi par un coach certifié. Et autour des entraînements, vous aurez accès à notre pôle santé et performance. Ainsi, en vue de chaque combat, nous pourrons vous préparer physiquement, techniquement mais aussi mentalement.

Des séances en petit groupe

Chez Strong Fight Gym, nous avons fait un choix fort : proposer des séances de sport à Reims en petit groupe. Cela offre principalement deux avantages. Le premier : vous aurez suffisamment d’espace pour effectuer vos mouvements en toute liberté et de manière confortable. Second avantage : votre coach pourra vous accorder une grande attention. Et cela vous permettra de grandement accélérer votre progression.

Des cours animés par des coachs certifiés

Comme évoqué précédemment, tous nos cours sont encadrés par des coachs professionnels et certifiés. Etant experts dans la discipline qu’ils enseignent, ils sont ainsi parfaitement capables de vous transmettre les bons mouvements et la technique. De même, ils sauront corriger vos défaut et vous faire progresser, tout en tenant compte de votre niveau. Cet encadrement de qualité vous permettra également de pratiquer les arts martiaux Reims en toute sécurité.  

Les arts martiaux : des bienfaits pour le corps et l’esprit

Pratiquer les arts martiaux Reims apporte de nombreux bienfaits aussi bien pour le corps que pour l’esprit. Tout d’abord, cela permet une bonne dépense physique. Une telle discipline vous aidera donc à rester en bonne santé.

Ensuite, les arts martiaux Reims vous aideront à prendre confiance en vous mais aussi à gagner en bien-être. Effectivement, lors de chaque entraînement, votre corps sécrétera des endorphines, une des hormones du bonheur.

De même, grâce aux arts martiaux Reims, vous apprendrez à vous défendre, ce qui peut s’avérer utile dans le quotidien. Enfin, les vertus pour l’esprit s’avèrent multiples : meilleure gestion des émotions, réduction du stress, etc.

Vous cherchez des cours d’arts martiaux Reims ? Faites donc une semaine d’essai chez Strong Fight Gym !